Nicolas Drean, licenciado en Medicina Tradicional China y profesor de Qi Gong en Instituto Meridians Barcelona nos explica la importancia de mantener fuerte nuestro “Hara” o “Dan Tien” y cómo nos beneficia el uso del haramaki durante la práctica del Qi Gong y en nuestro día a día. .
Al final de la entrevista nos enseña un ejercicio para potenciar la energía de este núcleo tan importante.
Te recordamos que puedes conseguir tu haramaki en nuestra tienda online en kosoto.es.

Esperamos la disfrutéis!